segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

TRIBAL FUSION

Olá!!
O Espaço Livre, centro de arte e danças abre uma nova turma de iniciante de Tribal Fusion, com a professora Crystal Zárifa (SP)

Segunda feira 18h as 19:30
Aula experimental Gratuita!!








terça-feira, 25 de janeiro de 2011

HORÁRIOS 2011

Oi galera!!
Vou postar hoje nossa grade de horários para 2011.


Vejam as novas turmas, venham dançar conosco!



SEGUNDA FEIRA:
14:30 as 16h - Desenho de Moda

17:30 as 18:30 - Baby Class

19h as 20h - Flamenco Inciante ( nova turma) 
                    Dança do Ventre ( Básico I ) 
                    Dança de Salão

19h as 20:30hs - Desenho de Moda

20h as 21h - Flamenco ( Iniciante II )
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TERÇA FEIRA
19h as 20h - Jazz adulto
                   Flamenco ( Iniciante III)  
                   Dança do Ventre ( Básico II )

20h as 21h - Flamenco ( nova turma ) 
                   Contemporâneo ( nova turma )
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QUARTA FEIRA
14:30 as 16h - Desenho de Moda

17:30 as 18:30 - Baby Class

19h as 20h - Flamenco Inciante ( nova turma) 
                    Dança do Ventre ( Básico I ) 
                    Dança de Salão

19h as 20:30hs - Desenho de Moda

20h as 21h - Flamenco ( Iniciante II )
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QUINTA FEIRA
19h as 20h - Jazz adulto  
                   Castanhola ( aberta para todos os alunos de Flamenco ) / 
                   Dança do Ventre ( Básico II )

20h as 21h - Flamenco ( nova turma ) 
                   Contemporâneo ( nova turma )
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SEXTA FEIRA
19h as 20h - Flamenco ( Iniciante III )
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SÁBADO
9h as 10h - Flamenco (nova turma )

9h as 10:30 - Dança do Ventre ( Básico I )

10h as 11:30 - Flamenco ( Iniciante II )
                      Desenho de Moda

10:30 as 11:30 - Dança do Ventre ( Básico II )

11:30 as 12:30 - Castanhola ( aberta para todos os alunos de Flamenco)

14h as 15:30 - Flamenco (nova turma) / Dança do Ventre (nova turma)
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AULA EXPERIMENTAL GRATUITA!! AGENDE A SUA!!
Início das aulas: 31/01

Esperamos vocês!!

Beijos
Espaço Livre
Daniela Varejão

AULAS REGULARES DE FLAMENCO 2011

Olá!!!
Vamos voltar as aulas?
A partir do dia 31/01 estamos de volta á todo vapor no Espaço Livre com as aulas de Flamenco.
Temos também novos horários para quem quer começar já a dançar!!

SEGUNDA FEIRA

Inciante I - 19h as 20h  nova turma! 
Iniciante II - 20h as 21h

TERÇA FEIRA

Iniciante III - 19h as 20h
Inciante I - 20h as 21h  nova turma! 

QUARTA FEIRA

Inciante I - 19h as 20h   nova turma! 
Iniciante II - 20h as 21h

QUINTA FEIRA

Castanhola ( todos os níveis) - 19h as 20h
Iniciante I - 20h as 21h   nova turma! 

SEXTA FEIRA

Iniciante III - 19h as 20h

SÀBADO

Iniciante I - 9h as 10h  nova turma! 
Iniciante II - 10h as 11:30
Castanhola ( todos os níveis ) - 11:30 as 12:30
Iniciante I - 14h as 15:30h  nova turma! 

quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

DANIELA VAREJÃO

Bailarina, professora e coreógrafa


Prorietária e diretora do Espaço Livre, centro de arte e dança



Nascida em Mogi das Cruzes, começou a dançar aos 7 anos de idade no Ballet Municipal de Suzano com aulas de Ballet Clássico, Jazz, Sapateado americano, contemporâneo e Danças folclóricas. Iniciou seus estudos em Dança Flamenca aos 10 anos. Aos 15 anos ingressa o Grupo Amador Aire Flamenco, e após 10 anos no Ballet Municipal de Suzano dá continuidade aos seu estudos no Espaço de Dança e Cultura Flamenca Aire, em Poá, onde começa a ministrar aulas para iniciantes. 


Em 2006 deixa o espaço Aire e segue para a escola Raies Dança e Teatro em SP, tendo como professores Déborah Nefussi, Fábio Rodriguez e Miguel Alonso ( Cuba ).
Em 2007, através de uma audição, integra o grupo Compás, do Centro de arte e dança Flamenca em Campinas, permanecendo por um ano. 
Neste mesmo ano, integra o grupo Almoraima da escola Raies dança e teatro, como convidada da diretora Déborah Nefussi. Segue juntamente com o grupo realizando apresentações e espetáculos por toda grande São Paulo.
Em 2008 cria o grupo Jaleo de arte e dança Flamenca, tendo como estréia o espetáculo Tablado Flamenco, sob sua direção em Mogi das Cruzes.


Participa constantemente de cursos internacionais com grandes nomes do Flamenco na Espanha como: Manuel Liñan, Belén Fernandez, Alfonso Losa López, La China, Nuria Leiva, Mercedes Ruiz, Carmen La Talegona e Talegón de Córdoba. Nos cursos nacionais estudou com: Déborah Nefussi, Fábio Rodriguez, Miguel Alonso, Pedro Fernandéz, Priscila Grassi, Yara Castro, Mariana Abreu entre outros.
Partcipa também de festivais e espetáculos por toda grande São Paulo e região, entre eles:
* Feira Flamenca de São Paulo ( participação como solista convidada para o palco dos novos Talentos ); (2009 e 2010)
* Festival Internacional de Flamenco em São José dos Campos; 
* Show no Café Aman em SP ( juntamente com o grupo Almoraima );
* XIII Fest Dance de Campos do Jordão ( premiação de segundo lugar na categoria solo Flamenco avançado e troféu destaque pela maior nota da noite );
* Festival alto Tietê de Dança ( premiação de primeiro lugar na categoria Flamenco adulto profissional e troféu Prefeitura de Mogi das Cruzes pela melhor apresentação profissional de todo o festival - 2010 ) 


Profissionalmente, já ministrou aulas de Flamenco em inúmeras escolas da grande São Paulo, e região. Atualmente realiza um trabalho voltado para terceira idade na Associação dos funcionários públicos do Estado de São Paulo. Em Mogi inaugura em 2010 o Espaço Livre, centro de arte dança.

quarta-feira, 19 de janeiro de 2011

ELEVE A AUTO-ESTIMA COM O FLAMENCO

Melhore a qualidade de vida e eleve a auto-estima dançando! Isso é possível com o flamenco, uma dança de origem espanhola. O flamenco faz bem para o corpo, mas principalmente para a mente, pois funciona como uma terapia. Durante as aulas é possível exercitar principalmente as pernas e panturrilhas, graças ao sapateado, que também enrijece a musculatura anterior das pernas.


O flamenco pode contribuir com as pessoas que estão em processo de emagrecimento, pois a dança, além de elevar a autoconfiança, trabalha muito a sensualidade feminina, vigor e virilidade dos homens, fazendo com que cada um se sinta mais seguro e de bem consigo mesmo. O flamenco é uma dança forte, em que é possível expressar os sentimentos ao dançar.



Não trata-se de uma atividade aeróbica, entretanto, a dança flamenca trabalha a musculatura (principalmente, dos braços e pernas), força e alongamento. Melhora a postura e contribui para conquista da qualidade de vida. A dança pode ser praticada a partir dos cinco anos.
Algumas pessoas até substituíram as aulas convencionais das academias de ginástica por aulas de flamenco. As batidas fortes no chão durante o sapateado são excelentes para aliviar o estresse. A atividade é contra-indicada para quem possui problemas de coluna ou joelho. Antes de iniciar qualquer exercício procure um médico e tenha certeza de que você escolheu a atividade ideal.

Movimentos realizados durante o sapateado
  • Golpe - batida do pé inteiro no chão;
  • Planta - é a batida da meia ponta do pé no chão;
  • Taco - batida do salto do sapato.
Os movimentos com as mãos e rotação dos pulsos, que pode ser tanto para dentro quanto para fora, também são constantes no flamenco.

As aulas de flamenco
Inicialmente o aluno aprende cada um dos passos separadamente, só depois disso os movimentos são agrupados e transformados em uma coreografia. Ao montar uma coreografia você concretiza o aprendizado técnico e teórico. Com o flamenco é possível desenvolver o lado rítmico, você aprende qual é o momento exato para bater palmas, por exemplo, durante a dança. Geralmente às aulas são acompanhadas por música ao vivo, com violão e percussão, o que torna a dança ainda mais contagiante.
O ideal é realizar duas aulas por semana, de 1h30 cada. O custo médio mensal de uma aula por semana varia de R$ 80,00 a R$ 100,00 e duas de R$ 100,00 a R$ 150,00. O sapato para dançar flamenco é essencial desde a primeira aula, pois trata-se de um acessório fabricado exclusivamente para a dança. Normalmente são de couro ou camurça, com sola de madeira e borracha.
Acessórios do flamenco
  • Sapato;
  • Vestido ou saia;
  • Castanhola - que pode ser tocada tanto por homens quanto por mulheres;
  • Leque;
  • Chapéu - para os homens;
  • Bengala - para os homens.
Matéria Publicada no site: (03/05/2005)
http://www.obesidade.com.br/pc/obesidade/xenicare/web/movimente_se/materias/materia.asp?CAN=2&MAT=flamenco&AREA=DANCA&sub=13




AULAS DE DANÇA FLAMENCA

Olá!
Que tal aprender a dançar Flamenco?


"O flamenco é fruto da mistura de culturas da Península Ibérica no passado. 
Tendo influência dos povos ciganos e mouros, esse tipo de dança é hoje um símbolo da cultura espanhola, embora seja mais forte na região da Andaluzia, ao sul do país, onde foi originada."

Aprender flamenco pode ser uma boa forma de se aproximar culturalmente desse país na península ibérica. Gastando cerca de 600 calorias por aula de uma hora, quem pratica flamenco trabalha a postura, as pernas, os braços , as mãos, enfim ´trabalha tudo´.
Além do mais, o traje de dança, que inclui saias chamativas, collants, sapato alto e abusa dos coques no cabelo, deixa qualquer uma sensual e poderosa. 
Os maiores benefícios físicos são o intenso trabalho de coordenação motora, fortalecimento de musculaturas como o quadríceps e a panturrilha, além do desenvolvimento da capacidade rítmica e musical. 


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Em Mogi das Cruzes já é possível encontrar essa arte, a bailarina Daniela Varejão trouxe para a cidade a primeia escola de Dança Flamenca, o Espaço Livre, centro de arte e dança.
Os alunos do Espaço Livre aprendem as técnicas de sapateado, braços e mãos, corpo e giros, estrutura de baile com montagens e ainda tem o direito de frequentar separadamente as aulas de castanhola.


Veja nossos horários para 2011:


INICIANTE 1
Segunda e Quarta: 19h às 20h
Terça e Quinta: 20h às 21h
Sábado: 9h ás 10h
Sábado: 14h ás 15:30


INICIANTE 2
Segunda e Quarta: 20h ás 21h
Sábado: 10h ás 11:30


INICIANTE 3
Terça e Sexta: 19h ás 20h


INTERMEDIÁRIO 2
Terça-feira: 21h ás 22h


CASTANHOLA
Quinta-feira: 19h ás 20h
Sábado: 11:30 ás 12:30


VENHA CONHECER! AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA!!


OLÉ!




CURSO DE DESENHO DE MODA

Olá!
Hoje estou aqui para informar à todos que já começou o curso de desenho de moda!! Ainda dá tempo de começar, pois as aulas são individuais e não precisam de formação de turma.

As aulas acontecem nos seguintes horários:

Segunda e Quarta: 14:30 ás 16h
Segunda e Quarta: 19h às 20:30
Sábado: 10h às 11:30

"A boa interpretação das formas de silhueta e articulações do corpo humano são fundamentais para o Desenhista de Moda. Dominar as cores adequadamente para a criação de vestuário também. A partir daí, o aluno aprende a elaborar croquis de acordo com o público alvo de sua coleção e seguindo as tendências de moda. Ao final, o aluno pode elaborar um book com sua coleção."

O Curso é indicado para estudantes de moda, adultos e crianças a partir dos 12 anos de idade. Tem duração média de 6 meses, mas tudo depende da dedicação de cada aluno.
No final do curso o aluno recebe um certificado de conclusão.

No curso o aluno aprende:


* Introdução
* Coordenação direcionada ( motora )
* Os dois lados do cérebro
* Desenhar ( construção )
* Desenho de observação

Croqui feminino
Proporção do corpo humano no desenho de moda
* Mãos
* Braços
* Pés
* Pernas
* Rostos
* Cabelos
* Chapéus
Luz e sombra
Movimento
Desenho Técnico

Croqui masculino
Proporção do corpo humano no desenho de moda
* Mãos
* Braços
* Pés
* Pernas
* Rostos
* Cabelos
* Chapéus
Luz e sombra
Movimento
Desenho Técnico

Croqui Infantil
Proporção do corpo humano no desenho de moda
* Rostos
* Chaéus
* Pés
Luz e sombra
Movimento


terça-feira, 11 de janeiro de 2011

MARATONA DE FÉRIAS

Olá!!
Hoje quero convidar à todos para nossa MARATONA DE FÉRIAS
Serão 3 horários, com 3 aulas simultâneas em cada horário, totalizando 9 aulas por dia.
O valor por aula é um valor simbólico de apenas R$10,00, isso porque queremos dar oportunidade à todos de conhecerem nosso trabalho e nossas aulas e as modalidades que oferecemos no Espaço.
Lembrando que acima de 5 aula o aluno tem 10% de desconto e isenção na taxa de matrícula caso queira frequentar as aulas regulares.

Não perca essa oportunidade! Comece 2011 dançando!
Confira abaixo a grade de horário:

Informações gerais:
Inscrição pelo e-mail: escola.espacolivre@yahoo.com.br , ou pelo telefone: (011) 2378-0371 ( confirmação mediante pagamento )

Abraços!!!
Espaço Livre
Daniela Varejão

FELIZ 2011!!

Olá! Em primeiro lugar gostaria de desejar a todos um feliz 2011!! Que este ano seja repleto de realizações e é claro, muita dança!

Aqui no blog você encontra, além de todas as informações sobre o Espaço Livre, muitas informações sobre o que acontece no mundo da dança.

Sejam todo bem vindos!!! Aproveitem e é claro...comentem!!!

Abraço a todos!
Espaço Livre
Daniela Varejão